Fit, kalm & focus in 10 weken
Een training voor mannen met boksen, mindfulness en meer.
Hoe zou het zijn om met een kleine groep mannen in een snelkookpan van persoonlijke ontwikkeling te duiken? Om je lichaam fit te krijgen, rust in je hoofd te vinden en je alleen te richten op de belangrijke dingen?
Een initiatie te hebben om echt te ontdekken wie je bent en wat je wilt, terwijl je je lichaam en je geest traint?
Zodat je na 10 weken:
- Fit en energiek bent.
- Ontspanning en focus ervaart.
- Weet waar je je op moet richten om het leven te krijgen zoals je het wilt en elkaar daarin steunt en uitdaagt.
- Jezelf veel beter begrijpt.
- Je verbonden voelt met anderen.
- Weet hoe je je missie kunt ontdekken en leven.
- Kracht en overgave ervaart.
In D-source training ga je terug naar de bron van je bestaan, jij zelf. Vanuit hoe jij je voelt, hoe je denkt en hoe je je gedraagt ontstaat je omgeving. Wat jij accepteert en waar jouw aandacht naartoe gaat manifesteert zich in je leven. Door bewust en krachtig aandacht aan jezelf te geven groei je als mens en kun je gaan leven in plaats van geleefd worden.
Je leert je kracht kennen en je zachtheid. Via boksen, meditatie en verschillende therapeutische (groeps-)processen initieer je jezelf in twee en een halve maand, waarna je een krachtige, kalme man bent die vanuit zijn hart leeft.